体内はブラック企業⁉️休みなく働く内臓に、ファスティングで休息を‼️✨



身体の大掃除✨引き算の健康法✨
ファスティング(断食)

生活習慣病、肥満、アトピー、アレルギー、有害金属の体内蓄積、動脈硬化…

健康で美しくいることが難しい時代です。

ファスティングは、それらの解決法の1つ✨
(※病気の治癒が目的ではありません)

ひだまりでおすすめするミネラルファスティングは、必要最低限のカロリーと、生きていくうえで必要なミネラル、ビタミンなどの補酵素を補いながら行う方法です😊

食べないことで、、日頃、休みなく働いている内臓に休息を与え、

体内に溜め込んでいた有害物質を、体外に排出することができます😆✨

ダイエットはもちろん、身体のリセット、デトックスにとても効果的な方法です😊

ただ痩せる事が目的ではなく、
⚫︎臓器を休ませる
⚫︎血液を綺麗にする
⚫︎肝臓を綺麗にする
⚫︎大腸を綺麗にする
⚫︎理想の体重を保つ
⚫︎毒素を排出する
⚫︎感覚を鋭敏にする
⚫︎免疫力を高める
⚫︎肺を綺麗にする
などなどの効果が期待できます😊
(効果の出かたは個人差があります)

なぜそんなことが身体で起きるのか🙄

私たちの身体は食べたもので出来ています。

食べたものを身体の原料であったり、エネルギーとして生きています。

ところが、実は食べるということで、身体はかなりのエネルギーを消費しています❗️

食べたご飯や🍚お肉🍖がそのまま身体に取り込まれませんよね❓

まず消化して小さく小さくして吸収され、初めて身体の原料や、エネルギーとなります。

その小さく分解するのは全て、酵素が行う化学反応です❗️

消化は腸が行っているのではなく、酵素が行っています!

例えば、唾液に含まれるアミラーゼという酵素が、でんぷんを分解し、ブドウ糖に変えます。

お米を噛んでいると甘くなるのはそのせいです😊

小腸まで行ってやっと、吸収される大きさまで分解されます‼️

酵素には、その消化に使われる「消化酵素」と、吸収されてからエネルギーに変えたり、要らないものを排出したり、身体の修復に使う「代謝酵素」の2つに分けられ

体内で作られるのですが、その量には限りがあります。

食べ過ぎたり、消化しにくいものを食べると、消化酵素をたくさん使うことになり、

代謝酵素が少なくなってしまいます😵

消化酵素と代謝酵素



ファスティング中は食べないので、消化酵素をほぼ使いません❗️

消化酵素と代謝酵素ファスティング中



なので、代謝酵素にまわせる酵素の量が増え、結果、上記👆のような様々なことが身体でおこります😆

食べなくてしんどくないの⁉️

と、聞かれることが多いのですが、むしろ、身体は軽いし、目覚めは良い👀✨、集中力も増したりします😆

不思議と片付けしたり、掃除したりしたくなります😆(笑)

身体の中も身の回りも断捨離ですね😆

良いことはわかったけれど、やっぱり食べないなんて不安…

という方、ご安心ください😊✨

ファスティングマイスターである、私、松田がバッチリ、カウンセリング、サポートいたします😆✨

お気軽にお声かけ、ご相談くださいませ😊

⭐️基本のデトックス8日間ファスティングコース
(準備食期間2日間、断食期間3日間、復食期間3日間)
→¥34,600

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→¥42,290

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(それぞれ断食期間、5日間、7日間のコースもあります)

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2020年2月末まで、スタートキャンペーンといたしまして、
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詳しくはお問い合わせくださいませ😊

ファスティング商材



余談ですが、私がファスティングをするきっかけになった話…

私は、風邪もめったにひかない、丈夫な身体が自慢だったんですが、

2年ほど前から、秋に咳喘息に悩まされるようになりました。

内科を受診するとアレルギー性の咳喘息だろう、と。

耳鼻咽喉科を受診すると、風邪じゃない❓と。

自覚としては風邪とは思えなくて、アレルギー性の咳喘息、ということで、山ほど薬を処方してもらい飲んでましたが、結局、1ヶ月近く、咳に悩まされました。

咳以外は元気なのに、施術中に咳が出だしてお客さまに心配され😭

朝方、咳で目が覚め、寝られない…

そんな状態を改善したくて出会ったのがファスティングでした‼️✨

勉強して、実践してみて、ファスティングマイスターの資格も取りました😊❗️

先日、「長いこと来れなかったんです〜」と、ご来店のお客さま。

カルテを見てみると、ちょうど、1年ぶりのご来店でした。

カルテにはいつ、何の施術をしたか、体がどんな状態だったか、何をお話ししたかなどを記録しているんですが、

私が咳が止まらなくなって施術が中断し、ご迷惑をおかけし、心配してくださったことを書いていました。

そう言えば今年は咳喘息どころか、しょっちゅう鼻炎が出ていたのにほとんど無いんじゃないか🤔

と、忘れかけていた、なぜファスティングをしようと思ったか、ということを思い出し、

体調が良くなっていることを自覚しました!

もちろん、効果の出かたには個人差がありますが、私は定期的にファスティングをして調子が良いので、続けていこうと思っています😊

3日間も食べないファスティングがどうしても難しい…

という方、期待できる効果はまた違いますが、
⚫︎朝食だけファスティング
⚫︎1日ファスティング

という方法もあります😊

あなたの生活の中で出来るやり方で良いと思います😊

やってみようかな、と、思われましたら、お気軽に、お問い合わせくださいね😊

⚠️ファスティング出来ない方
以下の項目に該当する方は、ファスティングできません。
⚫︎活動性肝炎、肝硬変、がん、痩せ型の糖尿病、胃、十二指腸潰瘍の方
⚫︎精神病、狭心症、心室性不整脈、その他すでに臓器障害を起こしている方
⚫︎過去に心筋梗塞や脳卒中を起こした方
⚫︎副腎皮質ホルモン投与中の方、その他投薬を中断すると危険のある方
⚫︎妊娠中、授乳中の方、中学生以下の方、また、その他、当協会が不適切だと判断された方

⚠️水だけ断食など、自己流の断食は大変危険です‼️
必ず、ファスティングマイスターの指導のもと、助言を必ず守るようにお願いいたします。


温かさにはちゃんと理由がある‼️ 着る岩盤浴⁉️ 専門家もビックリの遠赤外線放射率‼️

来ていただいたみなさまに、癒しと元気をチャージしたい😆

ひだまりです😊✨

2月も半分終わりましたね!

まだまだ寒い!



冬場、1番人気の商品、ルーヴルドーの”ウォーマーシリーズ”✨

この冬は”復元ウォーマー”にリニューアルしました😆

復元ウォーマー



素材も一新し、高級感も、ボリュームも、上がった感じですね😆

使っている素材の量が、以前より多いので、より温かくなっております😊❤️



本当に‼️めっっっちゃ‼️温かいです😌❤️

なぜそんなに温かいのか‼️



その理由は、遠赤外線をたくさん放出する温光石、という天然鉱石を繊維に練りこんでいるからです‼️✨

その放射率、なんと93%‼️



岩盤浴でよく使われるブラックシリカ87%、二股ラジウム88%、ブラックトルマリン89%と比べると、専門家もビックリの高放射率✨



正確には、遠赤外線の中でも、もっとも人体に良いと言われている波長である”育成光線”という遠赤外線です😊



復元ドライヤーのフィルターにも使われています😊


芯から身体を温め、上質な眠りへと導くために作られました✨

✨むくみがとれた‼️
✨疲れがとれやすい‼️
✨痛みの出方が違う‼️
✨夜中トイレに起きる回数が減った‼️
✨痩せた😆‼️

なんてお声もあります😊



冷え性、低体温の方が多い現代人。

癌になる人は2人に1人

その理由の1つに、冷え、低体温が挙げられるそうです。



体温が1℃下がると免疫力が30%下がると言われています😣

寝ている間に体温が下がり、免疫力が下がる…



冷え対策、しっかりして、免疫力アップ⤴️しましょう‼️

そのウォーマー、旧シリーズ残りわずかです‼️

こちらももちろん、めっっちゃ温かい!



ロングレッグウォーマーがラスト1‼️

ロングレッグウォーマー画像


パンツウォーマーが残り2、となっております😆

パンツウォーマー画像


お値段上がりますので気になられる方、ぜひぜひご検討くださいませー‼️

お早めにーー😆


気になられる方、お気軽にお問い合わせくださいね(^^)/


ご予約はお電話、または、LINE@からどうぞ



LOUVREDO 復元ドライヤー @cosme第一位獲得!

タイトルの通り、LOUVREDOの復元ドライヤーが、

@cosmeベストコスメアワード2018ベスト美容家電 第一位に選ばれました!

正規取扱店として嬉しく思います(^^)/

すでにお使いのお客様、自慢しちゃってくださいね~(^^♪

ホンマにええわ~!の声をたくさんいただいております。

私も、LOUVREDOのPelofineシャンプーと併用ではありますが、くせっ毛がおさまりがいいうえに、髪トゥルトゥルで手放せません!

その復元ドライヤーですが、現在注文が殺到しているそうで、年内生産分は終了しており、欠品中となっております。

ひだまりの在庫数、現在1台となっております。

以降、入荷待ちとなり、1月半ばの入荷予定となります。

ご了承くださいませ。

そして、大注目!の 復元ドライヤーPro の方も、販売開始しております!!

並んでスタンバっておりますので、気になられる方、どちらもお試しいただいたうえで、ご検討くださいね(^^)/

ただし、復元ドライヤーProに関しましては、購入方法が異なりますので、まずはお問い合わせください。

お問合せはこちら 癒しと元気のお部屋ひだまり